Fitness Kurse und Personal Training in Hainburg, Rodgau und Seligenstadt

Mit der Begeisterung für Sport jeder Art lag das Sportstudium nahe. Hier habe ich viele Kenntnisse zum Thema funktionelles Kraft- und Ausdauertraining, Anatomie und Sportmedizin erlangt.

Mit meiner Ausbildung zur LaufMamaLauf Trainerin arbeite ich aktuell im Bereich Outdoorfitness. Dies bereitet mir sehr viel Freude, denn das Training an der frischen Luft ist einfach das Beste. Zielgruppe sind bei diesem Programm frisch gewordene Mütter da das Training auch mit Kinderwagen durchgeführt werden kann. Aber prinzipiell kann jeder an diesem Outdoor Fitness Programm teilnehmen. Das Leistungslevel und die Belastung kann ich variabel an die Kursteilnehmer anpassen.

Mein Angebot:

• LaufMamaLauf Kurse in Hainburg, Seligenstadt und Hanau Klein-Auheim
• Personal Training Outdoor in der Rhein-Main Region
• Pilates Kurse Outdoor und Indoor in Hainburg